ビタミンDで遺伝子の活性化

元気 免疫

組織の成長や免疫機能のコントロールに働く

ビタミンDは紫外線によって体内で作られています。

また、ビタミンDにはほかのビタミンにはない受容体が存在します。

生物の細胞は外界の変化を「刺激」としてとらえ、「反応」する性質「刺激反応性」を持っています。

刺激の受け入れ口のことを「受容体」と言って、決められた刺激以外は受け入れられません。

ホルモンの受容体は、細胞を包む細胞膜や細胞内にあります。

細胞膜にある受容体は水溶性ホルモンを受け取ります。

一方、細胞内の受容体は脂溶性ホルモンを受け取ります。

ビタミンDの受容体も細胞内にあります。

それでは、ビタミンDが細胞内の受容体に受け取られると、どのような働きをするのでしょうか?

ビタミンDなどの脂溶性ホルモンが、細胞内の受容体と結合すると、遺伝子機能が発現します。

人の持つ遺伝子は2万個以上と言われていますが、ビタミンDは体中の臓器細胞の核ない受容体と結合し、200以上の遺伝子の発現を促しているといわれています。

具体的なビタミンDの働きには、骨や筋肉などの組織の成長や、免疫機能のコントロールなどがあります。

そのため、ビタミンDが不足すると、全身に様々な病気が起こりやすくなるのです。

コメント