首がゆがみやすいのはなぜか?
それは首が重たい頭を華奢な首で支えているからです。
首が支えている頭の重さがどのぐらいあるか、考えてみたことがありますか?
頭は通常、体重の10分の1の重さがあるといわれています。
体重60キロなら6キロ、体重70キロなら7キロです。
この重みを支えているのが、ほかならぬ首なのです。
ボーリングのボールを乗せているようなものなのです。
これだけの重みがかかるにも関わらず、首は両手でつかめるほど細く、デリケートな作りをしています。
重たい頭を細い首が支えているのですから、何らかの理由で正しいポジションから少しでも外れてしまうと、たちまちその負担は首にのしかかります。
頭の中には、頭蓋骨に収められた脳が入っています
脳には体重の2パーセントほどの重さしかありませんが、消費エネルギーの20%を使うといわれるほど、日夜活発に働いています。
この脳を養うための血管や、脳から全身へ指令を出したり、逆に全身の情報を脳に伝えたりする神経は、すべて首を通っていますから、首に異変が起こると、脳の働きが衰えて全身に不調が波及しています。
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