肩こり

肩こり・首痛・腰痛の85％が時間とともに自然に治っていく種類のものです。また、残りの15％に含まれる、骨や神経にダメージがある場合でも、半数が手術などを行うことなく治療できると考えられています。 ただし、大半が自然に治っていく肩こり・首痛・...

肩関節・股関節の炎症などでも、肩こりや腰痛を起こすことがあります。体のバランスが悪くなり、背骨についている筋肉のうち、浅くて広く張っているものは、肩関節や股関節と繋がり合っているものが多いです。よって、手足のトラブルでも、凝りや痛みは起きま...

肩こりや腰痛は主に体の後ろにある筋肉の凝り、つまり緊張が強くなっている状態から来るものと考えられています。しかし、手足の筋肉の肉離れでは何野で運動しすぎて筋肉をたくさん使ってしまったせいで「痛み」「凝る」ということは、首や腰ではあまりありま...