腰椎椎間板ヘルニア
このような症状でお困りではありませんか?
- 慢性的な腰の痛みに加えて、脚にしびれを感じる
- 体を前後に倒そうとすると脚に電気が走るような痛みを感じる
- 座っているとお尻から太ももにかけて疼くような痛みを感じる
- ぎっくり腰の痛みがなかなか終わらない
- 腰やお尻を叩くと若干、楽に感じる
腰椎椎間板ヘルニアの症状
腰椎椎間板ヘルニアとは、椎間板の中の髄核という組織が背中側にはみ出す病気です。
はみ出した髄核が神経根を圧迫することで腰や下肢の痛みやしびれを引き起こします。
椎間板は外側を繊維輪というコラーゲンなどで出来た組織で囲まれ、その内部にゼリー状の髄核があります。
その髄核が長時間の前かがみの姿勢を取り続けるなどして椎間板に無理な力が加わると、髄核が繊維輪を突き破って飛び出すことがあるのです。
ただし、髄核が飛び出しただけでは、坐骨神経痛にはなりません。
髄核が神経根を圧迫し、炎症が起こったときに、痛みやしびれの症状が現れます。
そして、飛び出した髄核が、神経根や靭帯などとどのように関わっているかによって症状や治り方が違ってきます。
整体院ケアスタジオでのアプローチ
当院では、あなたの不調・悩みの根本的な原因は
- 背骨のゆがみ
- 筋肉の緊張
- 血液・リンパ液・脳脊髄液の循環不良
- 心の問題(ストレス)
など上記のものが複雑に絡み合っていると考えています。
そのため肩こりだから肩、腰痛だから腰とは考えていません。
肉体的な原因
症状の早期の緩和のために患部にアプローチをすることも必要です。
しかし、すぐに元に戻ってしまう時は、患部が痛みを発しているのは結果であって原因ではないのではと考えられます。
例えば、腰を反らせたとき腰痛を感じたとします。
腰痛を感じた場所が原因かなと思いがちですが、お腹側の筋肉を緩めてあげたほうが楽になることがあります。
これはお腹側の筋肉が緊張していたために上手に伸ばすことが出来ず、腰を反らしたとき無理な負荷がかかり、痛みを感じていたということです。
このように患部とは離れた場所が根本原因であることが良くあります。
ここを見極めて背骨のゆがみ、筋肉の緊張を整えていきます。
すると血液・リンパ液・脳脊髄液の滞りが改善していき、体調が整っていきます。
精神的な原因
もう一つ大切なのが心の問題です。
心が感じるストレスも体に大きな影響を与えます。
- ストレスで胃痛になり、その後腰痛になる。
- 仕事のストレスで、肩に力が入ってしまい、抜き方がわからなくなる。
- 夜、眠れなくなる。
- 寝ても疲れがとれない。
例えばストレスで胃が痛くなったとします。
そうするとお腹に手を当て、姿勢を丸くしませんか?
これは無意識に姿勢を丸くしたほうが胃が楽になり、働きやすくなる姿勢をとるためです。
一時的ならいいですが、これが慢性的になると姿勢が崩れ、腰痛となることも考えられます。
このように心の問題は直接的な影響がご自身ではわかりにくいものもありますが、様々な患者さんの話を聞くことでわかることもあります。
そのことが患者さん自身が認識できることがとても重要だと考えています。
整体院ケアスタジオでは「ほっとできる時間」を少しでも作り、リラックス出来、心が豊かになれるよう施術を行まいります。
痛み・不調の原因が同じ場所だけとは限りません
痛みのある場所を施術しているのに、なかなか良くならない、そんな方は原因をしっかり施術していくと改善していきます。
また、痛みが起きたり収まったりを繰り返している方も、原因が改善していないせいで、何回も繰り返していると考えられます。
そんな辛い症状でお困りでしたらご相談ください。