脊柱管狭窄症
このような症状でお困りではありませんか？
- ある一定の距離を歩くと腰から足にかけて痛みがある
- 歩くとお尻や足にしびれが出る
- 腰を反らせると痛みがある
- 歩くと痛みやしびれが出るが、自転車は比較的乗っていられる
- 歩くと痛みが出たものが座って休むと楽になり、また歩けるようになる
脊柱管狭窄症の症状
腰部脊柱管狭窄症は中高年の坐骨神経痛の原因としてよく見られる病気です。
そのの通り、様々な原因で脊柱管が狭くなり、脊柱管の中を通る神経根が圧迫されます。
脊柱管が狭くなる理由は、いくつか考えられますがそのほとんどは加齢による骨や靭帯、椎間板の変形、変性です。
例えば、年を取ると腰椎が変形して、椎骨の角に「骨棘」と呼ばれる棘のような突起ができることがあり、この突起が脊柱管を圧迫して狭くします。
また、加齢による変性で肥厚した靭帯や、膨らんだ椎間板が脊柱管を圧迫することもあります。
脊柱管狭窄症の3つの種類
腰椎変性すべり症
腰椎変性すべり症は加齢によって椎間板や椎間関節が変性し、椎骨が前方に滑り出すことで脊柱管が狭くなります。
変性側弯症
変性側弯症は痴漢版の変形や骨粗鬆症による圧迫骨折、腰椎骨折などによって、背骨の一部が左右に曲がってしまうものをいいます。
多くが腰部脊柱管狭窄症を伴います。
腰椎分離症・分離すべり症
腰椎分離症・分離すべり症も脊柱管の狭窄につながることがあります。
腰椎分離症とは椎骨の椎弓の突起部分が椎体から分離した状態をいい、分離すべり症とは分離を生じた椎体が前方にすべりだした状態をいいます。
腰椎分離症の主な原因は少年期の激しい運動で、10代発症することが多いのですが分離しただけでは必ずしも症状が現れるわけではありません。
その後、椎間板の変性などが相まって、分離すべり症に移行すると、腰部脊柱管狭窄症を合併しやすくなります。
整体院ケアスタジオでのアプローチ
当院では、あなたの不調・悩みの根本的な原因は
- 背骨のゆがみ
- 筋肉の緊張
- 血液・リンパ液・脳脊髄液の循環不良
- 心の問題（ストレス）
など上記のものが複雑に絡み合っていると考えています。
そのため肩こりだから肩、腰痛だから腰とは考えていません。
肉体的な原因
症状の早期の緩和のために患部にアプローチをすることも必要です。
しかし、すぐに元に戻ってしまう時は、患部が痛みを発しているのは結果であって原因ではないのではと考えられます。
例えば、腰を反らせたとき腰痛を感じたとします。
腰痛を感じた場所が原因かなと思いがちですが、お腹側の筋肉を緩めてあげたほうが楽になることがあります。
これはお腹側の筋肉が緊張していたために上手に伸ばすことが出来ず、腰を反らしたとき無理な負荷がかかり、痛みを感じていたということです。
このように患部とは離れた場所が根本原因であることが良くあります。
ここを見極めて背骨のゆがみ、筋肉の緊張を整えていきます。
すると血液・リンパ液・脳脊髄液の滞りが改善していき、体調が整っていきます。
精神的な原因
もう一つ大切なのが心の問題です。
心が感じるストレスも体に大きな影響を与えます。
- ストレスで胃痛になり、その後腰痛になる。
- 仕事のストレスで、肩に力が入ってしまい、抜き方がわからなくなる。
- 夜、眠れなくなる。
- 寝ても疲れがとれない。
例えばストレスで胃が痛くなったとします。
そうするとお腹に手を当て、姿勢を丸くしませんか？
これは無意識に姿勢を丸くしたほうが胃が楽になり、働きやすくなる姿勢をとるためです。
一時的ならいいですが、これが慢性的になると姿勢が崩れ、腰痛となることも考えられます。
このように心の問題は直接的な影響がご自身ではわかりにくいものもありますが、様々な患者さんの話を聞くことでわかることもあります。
そのことが患者さん自身が認識できることがとても重要だと考えています。
整体院ケアスタジオでは「ほっとできる時間」を少しでも作り、リラックス出来、心が豊かになれるよう施術を行まいります。
痛み・不調の原因が同じ場所だけとは限りません
痛みのある場所を施術しているのに、なかなか良くならない。
そのような方は原因をしっかり施術していく必要があります。
また、痛みが起きたり収まったりを繰り返している方も、原因が改善していないせいで、何回も繰り返していると考えられます。
そのような辛い症状でお困りでしたらご相談ください。